雨天、休日出勤、サブウェイ行き過ぎ

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 朝起きたら雨が降ってなかったので、出撃できた!? と思ったが、すぐに本気で降ってきた。寝ててよかった。しかし今日は出勤。仕事の話はおもしろくないけど、見積もりしたり提案書を書いたりなどして額に汗する。まあ代休をとることになるので、これは効果的に、つまり自転車に使いたいが・・・。

 ここ1年強のあいだ、昼食はほぼサブウェイということになっている。昨年3月以来、180から200回くらい食べているので、なかなか筋金入りだ。サンドイッチというものがもともと好きなのだが、これ以外の外食によるカロリーを気にしている理由もある。最近では、よりカロリーを気にしているので、トッピングを頼むのをやめて、ドレッシングもマヨネーズをやめた。するとすごく味気ないパンが出来上がる。しかしこうした地味なカロリーオフが奏功していると信じなければ、未来はない。
 


 

 夕食後にハムスター活動25分。この2日で、体重が思いのほか落ちてきた。榛名山出走時の目標重量は達成できる公算がたかい。実は予想外で嬉しいかぎりだ。榛名山が終わったあとも、勝って兜の緒をしめることにして、下降基調のまま富士山につなげていくという連勝街道を進まなければ・・・。

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