Category: 自転車

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雨天、休日出勤、サブウェイ行き過ぎ

 朝起きたら雨が降ってなかったので、出撃できた!? と思ったが、すぐに本気で降ってきた。寝ててよかった。しかし今日は出勤。仕事の話はおもしろくないけど、見積もりしたり提案書を書いたりなどして額に汗する...

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イギリスからの荷物、PRO4

 ひさーしぶりに、イギリスからブログネタもとい自転車アイテムがいくつか届いた。梱包のダンボールが変わっている気がする。税なし。  まずは、4/28に金属片を食ってパンクにつながったPRO3 Raceの...

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本日ハムスター活動、50min.

 特にネタはないが、ローラー活動50min. 自転車のローラー台における運動を、ハムスターの回し車のそれに見立てている。ハムスター活動だ。  うち25分くらいを、負荷きつめで行った。榛名山で走ることを...

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荒川CR、新シューズ、特殊カレーうどん

 白石峠に登ってそのあとラーメンを食うという、すごく具体的でわかりやすい企画があったのだが、寝坊して合流できなかった。しかしGW最後の日を無駄にするのは恐ろしいので、気をとり直してダイエット&新シュー...

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GW谷間、江戸川練習、夏

 朝方にお出かけの予定だったが、起きたら降雨だった。朝食をやけ食い。  お昼は近くの回転寿司で、さらに余計なエネルギー補給。(小学生の息子だけ給食w)  摂ってしまった熱量の元は、どうにかしないと血や...

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新シューズ S-WORKS ROAD の巻

 今履いているロード用シューズが、SIDIの「ジェニウス5プロ メガ」という、よく見かけるシューズなのだが、以下の問題を抱えていた。 自分の足に比べて、どうにもサイズが大きい 3年ちょいたって、古びて...

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ひさびさに駆動系のお世話の巻

 最近、駆動系の動きがどうも渋かったので、まとめて調整した。 チェーン交換 プーリー位置調整  これで完了。期待通り調子はよくなった。ひょっとするとRDのリアアジャストボルトを絞めたほうがいい気もした...

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GW帰省はCRでの巻

 船橋から、埼玉県羽生市への帰省の件。  子どもらも大きくなってきたので、妻子は電車、物好きな私だけ自転車で移動ということが可能になった。素晴らしい。  しかしこの日は西の強風12mということで、まず...

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2012年6月の走行記録まとめの巻

6月の走行記録である。 ちょっと気が抜けていたのと、7月第一週に風邪をひいて寝込んでいたので、更新が滞ってしまった。   Mt.富士ヒルクライム その2(競技)の巻(第58回ポタ) ・・・ ...

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二郎ポタ(第53回 本日の朝ポタ)

本日はTwitterでご縁があった方々と、埼玉の物見山ぐるぐる&大宮二郎(らーめん)ポタという企画モノに参加させてもらった。 メンバーは、アオさん、アレさん、ウォルラス(実弟)、オーハシさん、ノブマツ...