ローラーの強力なお供、工業扇の導入の巻
私は日ごろローラー活動に親しんでいるのだが、この度夏季の信じられない量の発汗対策に、ローラー愛好家の間では常識でありマストアイテムともいえる工業扇（業務用大型扇風機）を始めて導入した。 私の部屋に...
Category: 未分類
大好きな補給食のストックの巻
補給食をどういう基準で用意するかというと、栄養表示も少しは見るが、自分が食べたいものにしたい。なので私の場合は固形物がいいし、こんなお菓子ばかりになってしまう。お菓子が大好きなんだ。これらはイオンの...
梅雨こそ！ ローラーの巻
残念ながら入梅した。そこここからため息が聞こえてきそうだ。今日は早くも風雨の洗礼であって、びしょぬれになって帰宅した。毎年この時期は、週末の天気に一喜一憂、まあ憂のほうが多いかな、雨の場合はローラー...
赤城山くんだり本気試走の巻
久しぶりのエントリで数少ない読者の方々には本当に申し訳ない限りだが、今日は実弟と赤城山HCの試走に行ってきた。 自転車活動の例にもれずの早朝仕事になるところだが、遠足前日の小学生のように無駄に早す...
何とかもおだてりゃ本気出す
今日もハムスター活動、50min. 体重計にのったら、今年の（ダイエット開始後の）最低体重を記録していた。うーんうーん。宜なるかな。最近の摂取カロリー（平日は1,600??くらい）と毎日のエクササ...
初めての七五三へゴー！の巻
週刊ブログになってきました。。 やどかりです。 多忙な日々は変わっておらず、毎日帰宅は深夜1時、祝日も出勤、土曜も出勤というかたち。 本当は土曜はサイクルモードに行くつもりだったのですが、お仕事しなけ...
